Xin giúp Cài lại win, k dám cắm ipod vô Itunes nữa :(

Tình hình là máy của mình chậm quá bực mình cài lại win. Bây h cài lại Itunes k còn 1 apps hay ảnh nào nữa, ảnh vs video thì k nhiều lắm nên cài lại cũng nhanh. Nhưng mà apps thì thật nản quá bao nhiều apps vs game trong Ipod h mà mất hết đi cài lại thì..... @-) Các bro có cách nào giúp k chứ thế này thì chết r
p/s : Itunes trc h toàn cài vào ổ D. Hwa cũng dùng Itunes để back up nhưng mà chả hiểu nó lưu bản back up ở đâu nữa nên chịu Cũng có dùng Iphone PC suite để tạo back up nhưng h k sài đc --> hết cách rồi