Toàn Quốc Máy tập cơ bụng đa năng - cho bạn vòng eo thon gọn mơ ước

May tap co bung - phương pháp luyện tập hiệu quả

Khi bạn tập với máy tập bụng thì năng lượng để tiêu hao mỡ thừa là rất lớn nếu bạn không có bữa ăn hợp lí thì hiệu quả bạn đạt được sẽ không cao. Hàng ngày thì bạn nên chia ra: sáng ăn rau sống, nếu trưa ăn rau luộc thì tối lên ăn rau xào… Hải sản cũng rất nhiều protein, nếu như thịt bò bạn ăn xong thì phải 2 giờ sau cơ thể mới hấp thụ được hết protein thì nếu như ăn cá cơ thể có thể hấp thụ ngay lập tức. Các loại thịt thì bạn cũng nên chia ra cho hợp lí. Bạn nên tránh ăn những đồ xào nhiều mỡ. Dạng bài tập kết hợp máy tập cơ bụng sẽ giúp bạn sở hữu vòng eo như mong muốn. Máy tập cơ bụng là phương pháp luyện tập tốt nhất để có một thân hình như ý mà không cần mất quá nhiều thời gian.



May tap bung mang lại cho bạn một cơ bụng săn chắc

Máy tập cơ bụng là sản phẩm hỗ trợ phương pháp gập bụng giảm mỡ. Đây là máy tập cơ bụng chuyên cho vùng bụng với công nghệ trợ lực của dây kéo giúp người tập dễ dàng thực hiện các động tác trong quá trình tập luyện. Không chỉ phần cơ bụng phía trên, phần cơ bụng phía dưới mà cả phần đùi, phần mông, phần thân ngực phía trên cũng được vận động đồng thời. Sản phẩm chuyên dùng chăm sóc cho vùng bụng của bạn, giúp cho bạn có thể vươn vai tập luyện được nhiều động tác khác nhau một cách hiệu quả. Một cơ bụng săn chắc sẽ giúp cho cột sống của các bạn được bớt phần phải chống đỡ trọng lượng của cơ thể khi bạn ngồi, giảm bớt nguy cơ thoái hóa cột sống, bên cạnh đó cơ bụng săn chắc vừa là vũ khí để cuốn hút phái đẹp, người đàn ông nào chả muốn nhìn phụ nữ đẹp, bụng thon đúng không và điều ngược lại cũng thế phụ nữ cũng thích những đàn ông ngực nở bụng săn chắc.

Máy tập cơ bụng thực sự hiệu quả cho bạn



Máy tập cơ bụng dễ dàng luyện tập

Nhiều người có thói quen duỗi thẳng chân ra vì cho rằng như vậy sẽ mất sức vận động giúp tăng cường tác dụng hiệu quả hơn. Nhưng sự thật lại không phải vậy. Bạn cần chú ý cơ bụng chúng ta còn cứng nên việc kéo thân lên áp sát như thế thường là “bất khả thi”. Lúc này, các bạn không nên cảm thấy chán nản và từ bỏ việc tập luyện ngay đâu. Mọi người thường có quan niệm khi gập bụng phải đẩy được thân người lên áp sát với chân thì bài tập mới coi như là hoàn thiện. Cách thực hành những bài tập bụng một cách hiệu quả và ổn định là sử

Xem thêm các loại máy tập khác ở Máy tập thể dục chạy bộ, xe đạp, cơ bụng

CÔNG TY CỔ PHẦN THỂ THAO TÀI PHÁT
Hà Nội:
45 Ngõ 159 Pháo Đài Láng - Đống Đa - Điện thoại: (04)66 848 999 / (04)66 757 999 - Hotline: 0947 616 888
Hồ Chí Minh:
127 Cây Keo - Phường Hiệp Tân - Q.Tân Phú - Điện thoại: (08)66 756 857 - Hotline: 0949 243 999
Đà Nẵng:
537 Điện Biên Phủ - Quận Thanh Khê - Điện Thoại: 0977 826 728 - Hotline: 0947 356 888
Nghệ An:
257 Lê Duẩn - Thành Phố Vinh - Điện thoại: (0383) 835 685 - Hotline: 0977 88 37 99
Hải Phòng:
6/129 Đường Năm Mới - Hùng Vương - Hồng Bàng - Điện thoại: 0988 538 331 - Hotline: 0914 534 589

Email: thethaotaiphat@gmail.com - Website: thethaotaiphat.com