Toàn Quốc Collagen hoặc nước dùng xương từ nguồn động vật.

Đã có rất nhiều quan tâm gần đây trong việc thêm collagen vào khẩu phần ăn của chúng tôi để thúc đẩy sức khỏe và sự trẻ trung. Các khuyến nghị điển hình là để tiêu thụ bột collagen hoặc nước dùng xương từ nguồn động vật.

Nhưng có thực sự là một con đường khác để tăng cường vẻ đẹp từ trong ra ngoài mà không tốn kém, an toàn, và hoàn toàn miễn phí các sản phẩm động vật . Tất cả bắt đầu với sự hiểu biết một vài điều cơ bản về dinh dưỡng và làm thế nào để ăn cho sản xuất collagen.

Collagen là gì?

Collagen là protein hình sợi liên kết trong các mô như da, dây chằng, sụn, xương và răng. Collagen cũng hoạt động như một loại tế bào "keo" cung cấp cho hỗ trợ, hình dạng, và số lượng lớn cho các mạch máu, xương và các cơ quan như tim, thận và gan. sợi collagen giữ cho xương và mạch máu mạnh mẽ và giúp đỡ để neo răng của chúng tôi để nướu của chúng tôi. Khi protein có nhiều nhất trong cơ thể, collagen chiếm khối lượng lớn hơn tất cả các protein khác cộng lại.

Để tạo collagen mạnh mẽ cho da khoẻ, sáng và động mạch sạch, nó là cần thiết để có nguồn cung cấp dồi dào vitamin C và hai axit amin, lysine và proline. Proline có thể được làm từ các axit amin khác, do đó, hai thành phần chính là thực sự vitamin C và lysine. Nếu bạn có đủ C và lysine, bạn có thể làm cho số lượng phong phú của procollagen mà sau đó được chuyển đổi thành các loại khác nhau của collagen giúp tăng cường da và sự xuất hiện của bạn.

​

Rất ít người biết rằng con người là một trong bốn con vật không thể sản xuất một lượng lớn vitamin C cho riêng mình. Hàng triệu năm trước đây, chúng ta đã mất tất cả khả năng để chuyển đổi glucose thành vitamin C (cùng với các loài linh trưởng quyền phụ của con, lợn guinea, và con dơi ăn quả).

Bây giờ, chúng ta vitamin C chế độ ăn uống là nguồn duy nhất chúng ta phải làm cho Collagen Adiva khỏe mạnh cho làn da của chúng ta và sức khỏe tim mạch. Hôm nay, chủ trương của chính phủ đề nghị rằng chúng ta ăn 75-90 mg vitamin C mỗi ngày. Tại sao? Hàng trăm kinh nghiệm của các năm trước với thủy thủ chết vì bệnh còi chứng minh rằng chỉ một lượng nhỏ vitamin C đã được yêu cầu để ngăn chặn toàn thổi còi. Nhưng nó có đủ để đạt được sức khỏe tối ưu và da phát sáng? Thật vậy, nó không phải là.

​

Có nhiều bằng chứng rằng các thành phần tự nhiên đủ làm cho collagen, vitamin C và lysine, có thể bảo vệ da khỏi bị hư hại và lão hóa chậm. Nghiên cứu cũng cho thấy rằng vitamin C giúp bảo vệ da khỏi tác hại từ bức xạ mặt trời.

Thêm vào đó, có y tế mới và thú vị bằng chứng rằng thiệt hại cho động mạch dẫn đến mảng xơ vữa và tắc nghẽn là do lượng vitamin C bị suy giảm, kết hợp với lượng thừa di truyền của một cholesterol subparticle gọi là lipoprotein (a).