Xuất tinh sớm khi quan hệ là một vấn đề mà tất cả các quý ông không hề mong muốn. Bởi nó không chỉ gây ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe, hạnh phúc gia đình và mà còn có liên quan ít nhiều tới khả năng sinh sản ở một khía cạnh nào đó. Xuất tinh sớm khi quan hệ là gì? Xuất tinh sớm là tình trạng phóng tinh không kiểm soát, trong thời gian quan hệ rất ngắn, dẫn đến sự hụt hẫng cho đối phương khi chưa được thỏa mãn. Dấu hiệu nhận biết xuất tinh sớm khi quan hệ Các dấu hiệu thường gặp cho thấy nam giới xuất tinh sớm : Dựa vào thời gian quan hệ : Xuất tinh ngay khi nghĩ đến việc quan hệ hoặc xem ảnh, video không lành mạnh. Xuất tinh ngay khi bắt đầu tiếp xúc với âm đạo của phụ nữ Xuất tinh ngay khi vừa quan hệ được vài phút kể từ khi dương vật đi vào âm đạo. Sự thỏa mãn của bạn tình : Khi quan hệ không làm cho bạn tình cảm thấy thỏa mãn là một trong những dấu hiệu cho thấy nam giới mắc phải chứng xuất tinh sớm, vì khi nam giới xuất tinh quá sớm sẽ không làm cho nữ giới đạt được khoái cảm. Điều này là bình thường, chưa được khẳng định là mắc bệnh nếu đây là lần thứ nhất hoặc thứ 2 của bạn. Nếu số lần xuất tinh sớm của bạn vượt quá 50% số lần bạn có quan hệ tình dục, thì đó là bệnh xuất tinh sớm ở nam giới. Làm thế nào để chữa xuất tinh sớm khi quan hệ? Cần nắm rõ được nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở bạn là gì ? là do tâm lí, do suy giảm hormone testosterone hay do thói quen thủ dâm. Từ đó có các biện pháp điều trị phù hợp cho từng trường hợp. Nếu gặp stress, căng thẳng trong công việc hay trong cuộc sống thì bạn hãy giải quyết điều đó ngay, có thể bạn cần sự nghỉ ngơi, thư giãn,… Nếu do thủ dâm thì cần điều tiết lại tần suất và thời gian thủ dâm của mình để đảm bảo thủ dâm không tạo thành thói quen. Bạn cũng cần tập luyện thể thao để nâng cao sức khỏe, thể trạng của bản thân. Testosterone thấp sẽ làm cho cơ thể mệt mỏi, thường xuyên bị căng thẳng, stress, gây suy giảm chức năng sinh lý, góp phần thúc đẩy sự hình thành và phát triển bệnh xuất tinh sớm. Xem chi tiết: Nguyên nhân gây xuất tinh sớm Một số mẹo chữa xuất tinh sớm hiệu quả – Tập “nhíu” hậu môn”, đây là một phương pháp tập chữa xuất tinh sớm truyền lại trong dân gian nhưng rất có hiệu quả trong các trường hợp xuất tinh sớm. Bạn thực hiện bằng cách hít vào và co rút cơ vòng hậu môn, nâng hậu môn lên càng cao càng tốt. Bạn cần kiên trì tập luyện hàng ngày cho thật nhuần nhuyễn thì trong quá trình quan hệ, khi sắp đạt đến trạng thái cực khoái, sắp xuất tinh bạn chỉ cần hít vào sâu, “nhíu” hậu môn và nín thở một chút, cảm giác cực khoái sẽ mất đi và bạn có thể tiếp tục nhấp vào như lúc khởi đầu. Quy trình này có thể lập lại bao nhiều lần là tùy vào bạn . – Hãy lắng nghe cơ thể của bạn trong khi quan hệ, khi nào bạn có cảm nhận sắp đạt đến cực khoái thì ngưng giao hợp. Thường chỉ trong một thời gian ngắn, cảm giác cực khoái sẽ lắng xuống (trong thời gian này bạn phải có nghệ thuật bù đắp như thế nào đó để cho người bạn tình không có cảm giác hụt hẫng) rồi bạn lại tiếp tục (có thể lập lại nhiều lần như vậy) sẽ giúp bạn chống lại xuất tinh sớm rất hiệu quả – Điều chỉnh hơi thở cũng như trạng thái tinh thần (không được quá háo hức và hưng phấn) trong lúc quan hệ tình dục là một phương pháp rất độc đáo để kéo dài thời gian giao hợp. Tuy nhiên cần phải tập luyện lâu dài mới có thể đạt được kết quả tốt. - Ép chặt “cậu bé” Bạn đã bao giờ bảo nàng dùng những ngón tay bóp mạnh vào quy đầu gây đau để ức chế mạnh thậm chí là làm cậu nhỏ bị xìu đi khi đến giai đoạn gay cấn chưa? xong khi hết đoạn ” cao trào” thì lại tiếp tục và dừng lại khi đến hạn độ, khởi đầu lại khi đến hạn cho phép. Các nhà tình dục đã nghiên cứu và chứng minh cách này có thể kéo dài thời gian quan hệ lâu hơn. Mỗi khi đến giai đoạn gay cấn mà người phụ nữ của bạn bóp mạnh dứt khoát cương quyết đó sẽ giúp ông chồng kiểm soát xuất tinh rất tốt, tuy nhiên cách này chỉ dùng với người bị xuất tinh quá nhanh thôi chứ nếu bình thường, người chồng chuẩn bị đạt cực khoái mà người phụ nữ làm cách này sẽ tụt hết cả cảm xúc là nghỉ ” yêu” luôn đấy . - Kiểm soát sự về đích Theo Menshealth, quá trình hưởng ứng tình dục gồm có 4 pha: kích động, cao trào, cực khoái và kết thúc. Mẹo nhỏ ở đây là bạn cần lắng nghe cảm nhận cơ thể bạn đang ở giai đoạn nào, khi nào bạn có cảm giác sắp đạt đến cực khoái thì ngưng giao hợp, hoặc hạ cao trào xuống. Nếu cả chu trình lên được đánh số 1-10 thì hãy luôn giữ mình tại vị trí số 7 như vậy bạn mới có thể kìm hãm được xuất tinh sớm - Ấn nhưng không đẩy Cách này bao gồm việc nhẹ nhàng ấn vào điểm cuối của dương vật (là điểm giữa của gốc dương vật và hậu môn).Điểm cuối này chứa đựng nhiều dây thần kinh nhạy cảm có tác dụng ngăn chặn sự kích thích tình dục. Có thể được thực hiện bởi bạn hoặc đối tác của mình, và có thể được lặp đi lặp lại cho đến khi xuất tinh là mong muốn. - Dừng lại và bắt đầu Khi nào bạn cảm thấy sắp xuất tinh đến nơi, hãy dừng lại, rút dương vật ra khỏi âm đạo và nghỉ ngơi một chút, tâm sự với nàng. Đến khi bạn cảm thấy nhịp thở đã ổn định, hãy bắt đầu tiếp tục cuộc vui.Nhờ những quãng nghỉ giữa này mà dương vật của bạn được nghỉ ngơi và có thời gian nhất định, kiềm chế được túi tinh đang căng tràn lúc đạt cực khoái. Xem thêm: Tư thế quan hệ chống xuất tinh sớm Trên đây là những tư thế chống xuất tinh sớm khi quan hệ, bạn nên thực hiện nhiều lần để tìm ra tư thế nào giúp bạn chống xuất tinh sớm hiệu quả nhất. Bên cạnh đó bạn có thể kết hợp sản phẩm Phương Đông Goldmen với thành phần thảo dược thiên nhiên có thể giúp bạn duy trì cương dương lâu và chống xuất tinh sớm hiệu quả tức thì sau 2h sử dụng. Tổng đài tư vấn và hỗ trợ : 0987.853.185 Theo: Phuongdonggoldmen.vn
