Xin giúp Nguyên nhân mỡ máu cao

Thảo luận trong 'Trò Chuyện Tổng Hợp' bắt đầu bởi toidenfnc, 20 Tháng mười hai 2014.

  1. toidenfnc Thành viên

    Mỡ trong máu được xem là một loại bệnh của tuổi già hay thường gặp phải ở những người bị béo phì. Hãy cùng các chuyên gia phân tích xem nguyên nhân mỡ máu cao là gì để tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả nhất.




    nguyên nhân mỡ máu cao

    Phụ nữ mãn kinh rất dễ mắc phải bệnh này.



    ► Bệnh béo phì

    Đây là một lý do khiến cho bạn có động lực để giảm cân đấy! Các nhà nghiên cứu phan tích, trọng lượng cơ thể dư thừa sẽ làm tăng hàm lượng cholesterol trong máu, đặc biệt, các chất béo thường hay xuất hiện tập trung ở vùng bụng của bạn thay vì ở phần ngực hay hông, đùi.



    ►Stress

    Stress ( căng thẳng) là nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh hiện nay. Lượng cholesterol tăng cao cũng xuất phát từ thủ phạm này.

    Những khi mệt mỏi hay gặp phải áp lực lớn từ công việc, người ta có xu hướng ăn nhiều hơn và tập thể dục ít lại, uống rượu và sử dụng các chất kích thích nhiều hơn. Tất cả những việc trên trực tiếp dẫn đến việc hàm lượng mỡ máu tăng lên nhiều hơn.

    Ngoài ra, thiếu vận động hay ăn nhiều chất béo cũng là nguyên nhân mỡ máu cao.



    nguyên nhân mỡ máu cao

    Hình ảnh mô phỏng mỡ máu cao.


    2. Phòng tránh mỡ máu cao

    Mỡ máu cao là nguyên nhân gây đột quỵ thường gặp nhất. Hằng năm, có rất nhiều vụ đột quỵ xảy ra mang lại tâm lý hoang mang cho dư luận. Do đó, mỡ máu luôn được giới y học chú trọng nghiên cứu.


    ► Phòng và trị bệnh

    Ăn uống ở mức độ cung cấp cholesterol vừa phải (nhưng vẫn đảm bảo sự phát triển cân bằng của cơ thể) để không dư thành phần mỡ nhiều quá.
    Thường xuyên tập luyện, làm việc năng động cũng làm tiêu bớt lượng mỡ thừa, không tạo thành những cholesterol có hại.
    Tránh hút thuốc vì hút thuốc lá làm giảm cholesterol tốt.
    Có chế độ phòng ngừa bệnh từ sớm. Từ 40 tuổi trở lên, sáu tháng một lần nên đi xét nghiệm máu để xem có bị bệnh không. Với người đã mắc bệnh rồi thì tùy theo mức độ nặng nhẹ, bác sĩ sẽ có chỉ định theo dõi chặt chẽ hơn (1-3 tháng/lần) để kịp thời điều trị tránh dẫn đến những biến chứng nguy hiểm về sau.
    Sử dụng thảo dược có thể hỗ trợ giảm mỡ trong máu.
    Chỉnh sửa cuối: 24 Tháng một 2015